北海道へ移ってきて12年。 この地で友人を作ろうともがいた時期もありましたが、今は0人です。 ここで友人関係を築いたのは、前の職場で年の近かった４人でした。内、2人は先にその職場を離れて自然に疎遠になり、残りの2人とたまに女子会と称してカラオケや…

私は昔からとにかく体が硬かった。 学生時代は体育の時間のストレッチ運動が大の苦手。座って足を前に伸ばした状態で前屈しても顔がちっとも膝に近づかず、何とか指を伸ばしてぎりぎり足の親指に届くのが精一杯。その状態で開脚しようものなら、そもそも足は…

北海道の阿寒湖（あかんこ）はご存知でしょうか。阿寒湖は有名な温泉街ですが、そこから少し離れた場所に雌阿寒（めあかん）温泉という、宿がたった一軒しかない知る人ぞ知る温泉があります。オンネトー（写真の湖の名称）は雌阿寒温泉からすぐの場所にある…

3月の繁忙期中、疲れのために全くヨガ&筋トレができませんでした。 その結果、お腹がぷよぷよにーーー･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･ 毎年そうなのですが、4月半ば頃から急にやる気を取り戻し、 wiiフィットでヨガ&筋トレでお腹を引き締めにかかります。 www.bisukoko.com 2週…

最近読みたい本がたくさん増えています。片づけや投資信託、スピリチュアル系の本などなど、色々読みたい！ 近所に図書館があるので、借りられるなら借りたいところです。アマゾンでいろいろ探しては、図書館にそれがあるかどうかネットで確認してたんですが…

スキンケア、毎日どうお手入れしてますか？私が頼りにしているのは、こちら「セタフィル」です。ご存知の方も多いでしょうか？セタフィル® モイスチャライジング クリーム 566g3年ほど前、特に春先の口元のかさつきが我慢ならずにいろいろ口コミ見ていたとこ…

じゃーん とうとう乗り換えました、楽天モバイルauはMNP予約番号をネットでもらえないのでコールセンターに電話するしかないです。（ガラケーだとEZwebから発行できるようです）でも電話だと、あーだこーだといろんな案内があるので正直めんどーでしたいえ結…

少し前に一世を風靡したwiiフィット。当時妹が持っていて、遊ばせてもらった時に私も大いに気に入り、中古で一揃い購入しました。以来、長い時で数か月やらない時期があったりしながらも、これまで運動と言えばwiiフィットだけを続けてきました。これの良い…

去年、私たち夫婦にとって最高の収穫。それは、ここの自然と出会えたことでした。この湖はオンネトーといって、北海道の道東、足寄町（あしょろちょう）にあります。湖は酸性で、濃いエメラルドグリーンをした、それは綺麗で神秘的な湖。オンネトーの向こう…